Nákupný košík
Váš košík je prázdny

Čo Vás naučíme

Tréning pomôže účastníkom získať techniky zvládania stresu a stresových situácií.
Účastníci sa dozvedia ako pracovať so svojimi návykmi spôsobujúcimi stres, spôsob, ako identifikovať faktory stresu a naučia sa používať techniky na zvládanie stresu.

Požadované vstupné znalosti

  • Nie sú potrebné žiadne vstupné vedomosti

Osnova kurzu

  • Čo je stres
  • Faktory stresu
  • Symptómy stresu
  • Pracovný stres
  • Syndróm burn-out (syndróm vyhorenia)
  • Faktory, ktoré vyvolávajú syndróm burn-out
  • Techniky zvládania stresu
  • Metódy relaxácie

Trvanie kurzu: 2 dni Cena kurzu: 217,50€

Termín aktuálne pripravujeme. V prípade záujmu si termín kurzu môžete vyžiadať pomocou jednoduchého formulárika nižšie, naplánovaný termín kurzu Vám pošleme na uvedený e-mail..

Vyžiadanie termínu

Doplnkové informácie

  • Miesto konania kurzu: Bratislava
  • Realizácia termínu závisí od jeho naplnenosti
  • V rámci kurzu je pripravené občerstvenie (káva, čaj..)
  • Všetky uvedené ceny sú konečné s DPH
  • V prípade záujmu je možné zabezpečiť obed
  • V prípade záujmu je možné zabezpečiť ubytovanie

Aby sme vám mohli poskytnúť lepšie funkcie, využívame na webových stránkach Cookies.

Kliknutím na tlačítko Rozumiem vyjadrujete súhlas s používaním a uchovávaním cookies. Zistiť viac informácií

Rozumiem

Cookie je krátky textový súbor, ktorý do prehliadača odosielajú navštívené webové stránky. Webovým stránkam umožňuje zapamätať si informácie o vašej návšteve, napríklad preferovaný jazyk a ďalšie nastavenia. Ďalšia návšteva stránok tak môže prebehnúť ľahšie a môže byť produktívnejšia. Súbory cookie sú dôležité. Bez nich by bolo prehliadanie webu oveľa zložitejšie.